Lihaskalvo eli fascia ympäröi lihaksia ja muita pehmytkudoksia yhdistäen eri kehonosat toisiinsa, samalla se antaa keholle sen ryhdin ja muodon. Ihon alla on pinnallinen kalvo, joka liikkuu tiiviisti ihon mukana. Sen alla tulee syvä kalvo, jonka puolestaan kuuluu liikkua pinnallista kalvoa vasten. Fascioiden tiukentuessa ja niiden välisen liikkeen vähentyessä lihasten toiminta heikkenee, lihas kipeytyy ja nivelen toiminta rajoittuu
Lihaskalvohieronta
Lihaskalvohieronnalla (fasciakäsittely) tarkoitetaan kitkalla tehtävää hierontaa. Tekniikat eroavat urheiluhieronnan tekniikoista, esim. siinä ei käytetä rasvaa tai öljyä. Fasciakäsittelyn tavoitteena on parantaa koko kehon liikkuvuutta ja saattaa keho symmetriseen asentoon hoitamalla lyhentyneitä tai jännittyneitä lihasketjuja. Kalvojen käsittelyllä on vaikutusta aina myös lihaksiin, mutta myös nestekiertoon ja on täten hyödyllistä turvotuksien hoidossa.
Mitä hyötyä fascia käsittelystä on?
parantaa liikkuvuutta, poistaa lihasjännityksiä, poistaa kipuja, parantaa aineenvaihduntaa