VESIJUMPPA:
Ohjaamme vesijumpat Kymijoen Hoivan altaalla (Valtatie 10 Inkeroinen). Allas on lämminvesiallas, jossa veden lämpötila on +30 astetta. Altaan syvyys n. 1,5m, ryhmän koko max. 9 henkilöä ja jumpan kesto 45min. Jumpan ohjaa fysioterapeutti.
Ryhmät:
Ma klo 10.00, 14.15, 15.15, 16.15
Ti klo 10.15, 17.30
To klo 10.00
Kevätkausi 2026 alkaa viikolla 3. Kausi päättyy huhti-toukokuun vaihteessa. Mukaan ryhmään voi tulla myös kesken kauden. Tilaa on ma klo 10, 14.15 ja 15.15 ryhmissä.
Käytössä on kausimaksu (151,50€) ja 10-kortti (132€). Mikäli kiinnostuit, ota meihin yhteyttä, niin kerromme lisää. Voit olla yhteydessä puhelimitse 050 472 7668 tai sähköpostitse mfhloy@gmail.com
KUNTOSALIRYMÄ:
Kuntosaliryhmä kokoontuu torstaisin klo 11-11.45 Kymijoen Hoivan kuntosalilla osoitteessa Valtatie 10 Inkeroinen.
Ryhmän maksimiosallistujamäärä on 6. Syyskausi alkaa 17.9.2026 ja päättyy 19.11.2026. Hinta 165€.
Ennen ensimmäistä kertaa on alkumittaukset, joissa kartoitetaan lihaskuntoa ja tasapainoa. Loppumittaukset on viimeisen kuntosalikerran jälkeen.
6 hlön pienryhmässä fysioterapeutit pystyvät ohjaamaan jokaista osallistujaa tarpeen mukaan. Fysioterapeutit pystyvät mukauttamaan harjoituksia osallistujien tilanteen mukaan.
Ilmoittaudu mukaan puhelimitse 050 472 7668 tai sähköpostitse mfhloy@gmail.com